赵光华老师　1943年出生于云南昆明，幼时跟随中央国术馆杨英侠老师（人称单刀女侠）学习少林拳，后跟随山东李老师（因划为右派下放到昆明改造，人们只呼其君子，少知其名）学习太极拳，此后便少林太极皆练，学校毕业后到玉溪工作，便定居于玉溪到现在。几十年坚持苦练功夫，从不懈怠，也从不显漏。

　赵光华老师青少年时酷爱技击术，因五十年代特殊的社会背景，学习少林拳期间，杨英侠白天教授当时中央国术馆传承的国体武术，晚上则单独传授传统技击武术，打下了坚实的武术基本功。

　　在一次偶然的机会遇到了从山东下放到昆明的李老师。李老师膀大腰圆，为了普及群众性的体育运动，偶尔出来教习太极剑，见赵光华痴迷武术，有一定的基本功，悟性颇高，便叫他晚上单独到住处偷偷传授传统太极拳。从陈式太极拳的入门架（即现在说的老架）到提高架（即现在说的新架），再到功架、推手，二十四肘等等一一传授，同时还传授了社会上常练的杨式太极拳（108式的实步转换、虚步转换和88式太极拳）以及在当时少有流传的洪传陈式太极拳。李老师说“太极拳出手见血，为非常高强的技击武术拳种，但必须细心学习，苦练方为能”。在那不平凡的年代里，赵光华老师以武为乐，不怕苦不怕累，以坚韧的毅力传承了太极武学。

　　后参加工作到了玉溪，每天早上5点起床，坚持练功 ，始终把练武术当成自己的一种生活娱乐方式。但由于在那些动乱的年代里，练功只能偷偷地练，他几十年如一日地偷偷练功形成了习惯，便少有人知道。他在工作出差之余，到了北京，便到处寻找练太极拳的人，去观看对比以修正自己。到洛阳出差，还要特地跑到太极拳的发源地陈家沟去拜访，从沟东到沟西，都看个遍，不同的拳架、不同的练法，尽收怀中反复研练。

　　赵光华老师由于经历了新中国不同年代的变迁，把中华传统武学当成自己的一生追求，几十年如一日地研究苦练武学。即有广泛学习和借鉴接受的心态，又对武学的传承有着严格的要求。那就是一、要有好的人品；二、要有刻苦学习的精神。对学生常常说：“学习武术要博取众家之所长，苦练好自己本质的东西，再广泛学习和吸取他人之所长”。

　　步入老年的赵光华老师，他从少儿时代学习武术，几十年如一日的学习学习再学习，把学习和追求武学的最高境界为自己一生的目标。对后学者也以同样的要求去教导一种严谨的苦学苦练广泛吸收的精神态度。